思諾思（Stilnox）

思諾思（Stilnox）是什麼？

思諾思是一款常見的處方安眠藥，其成分為唑吡坦（Zolpidem），有效縮短入睡時間以改善睡眠質素，主要用於舒緩嚴重而短暫的失眠問題。但為避免產生藥物依賴，並不建議作長期使用。

有別於傳統的「苯二氮平類安眠藥（Z藥物 / Z-drugs），它能更精準地鎖定大腦內的特定睡眠受體，迅速減慢腦部活動、促使患者入睡，而且能大幅減少傳統安眠藥常見的「肌肉過度放鬆」或「強烈抗焦慮」等副作用。

其他通用名稱：

• 唑吡坦（Zolpidem）：此藥物的主要有效成分。
• 酒石酸唑吡坦（Zolpidem Tartrate）：藥盒上印載的完整配方名稱，也是更精確的化學鹽基學名。

常見品牌名稱：

此藥物在香港及全球市場有不同註冊品牌：

• 思諾思（Stilnox）：由賽諾菲藥廠生產，為本港診所及藥房最常見的原廠藥片。
• Zolnox：本港有售的替代品牌，無通用的中文名。

以上皆為同一藥物的不同名稱，然而即使有效成分相同，各個國家或地區的法規和藥物配方均可能會有所差異。

思諾思（Stilnox）有什麼功效？

思諾思主要用於舒緩：

• 短暫嚴重的失眠問題
• 極度難以入睡的狀況

如何服用思諾思（Stilnox）？

藥物劑型：

• 口服藥片

適用對象：

• 成年男性：適用，主要用於短期失眠治療
• 成年女性：適用，由於身體代謝藥物的速度較男性慢，建議以較低劑量開始
• 長者：適用，但長者對鎮靜效果較為敏感，容易增加跌倒風險，必須採用較低劑量

建議劑量：

• 成年男性：每日一次 10 毫克，睡前服用。
• 成年女性：每日一次 5 毫克，睡前服用。
• 長者及肝功能較弱人士：每日一次 5 毫克，睡前服用。

哪些人不能服用思諾思（Stilnox）？

過敏及不適用情況：

• 極少數情況下可能出現嚴重的過敏反應，如喉嚨腫脹或呼吸困難。

警告及注意事項：

• 確保有足夠 7 至 8 小時完整睡眠時間才服藥，否則翌日會出現昏睡及影響駕駛能力。
• 保持空腹服用，以免食物延遲藥效發揮。
• 不要連續服用超過四星期，以免身體產生心理及生理依賴。
• 如發現自己在睡夢中出現夢遊、進食或駕駛等異常行為，請立即停用。

藥物相互作用：

• 避免飲酒，以免大幅增加中樞神經鎮靜作用，並引致嚴重的呼吸困難。
• 如正在服用抗鬱抑藥、強效止痛藥或其他鎮靜劑，請先諮詢醫生，避免藥物之間互相帶來影響。

忌用情況：

• 肝臟功能嚴重受損
• 患有阻塞性睡眠窒息症
• 呼吸道功能嚴重衰竭
• 患有重肌無力症（一種引發肌肉嚴重無力的疾病）
• 曾因服用此藥或同類藥物而出現夢遊或異常睡眠行為

思諾思的常見副作用包括翌日感到昏昏欲睡、頭暈、頭痛、口乾以及輕微腸胃不適（如腹瀉或作嘔），並通常會在藥效減退後逐漸消散。

過量或長期不當服用思諾思，可能會引發嚴重的健康問題，少數患者可能會經歷嚴重的記憶力喪失、產生幻覺，甚至在完全沒有意識的情況下，進行夢遊、睡夢中進食或駕駛等危險行為。如發現上述任何嚴重精神狀態改變或異常睡眠活動，應立即尋求醫療協助。

• 服藥後必須預留至少 7 至 8 小時的完整睡眠時間，避免翌日精神及反應能力受損。
• 不要連續服用超過四星期，以免身體產生藥物依賴，或在停藥後出現反彈性失眠。
• 空腹服用藥物，確保藥效能迅速發揮。
• 一旦發生夢遊或其他無意識的異常睡眠行為，請立即停用。
• 密切監察情緒變化，因藥物有可能誘發或加劇抑鬱症狀。

儲存方法：

• 存放於攝氏 30 度以下的陰涼乾燥處。
• 避免陽光直接照射。
• 妥善儲存於兒童無法接觸及看見的地方。

服用指引：

• 在上床睡覺前一刻才吞服藥片，以配合其快速的安眠藥效。
• 使用適量清水整粒吞服藥片。
• 嚴格遵守醫生處方的劑量及療程日數，不要自行增加藥量。

香港哪裡可以買到思諾思（Stilnox）？

思諾思被列為「處方藥物」，患者必須持有醫生的有效處方，才可以在本地註冊藥房購買，或直接在診所及醫院配藥。